Month: April 2019

Month: April 2019

Manfaat Anggur Merah untuk Diet Sehat dan Enak
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

Manfaat Anggur Merah untuk Diet Sehat dan Enak Buah merupakan jenis makanan yang selalu direkomendasikan oleh dokter dan ahli kesehatan karena sarat akan manfaat buah buahan. Baik untuk menjaga kesehatan tubuh maupun untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena berbagai kandungan pada beragam buah-buahan tersebut yang baik bagi kesehatan. Ada banyak jenis buah yang bisa dimanfaatkan

Details
Manfaat buah mangga untuk diet
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

Manfaat buah mangga untuk diet   Mangga adalah buah yang mengandung vitamin C, vitamin A dan 25 jenis karotenoid untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat dan kuat. Kandungan nutrisinya menjadi salah satu alternatif untuk tetap menjaga kondisi tubuh. Selain manfaat kesehatan, jus mangga juga dapat membantu program diet yang sedang Anda jalani. Dilansir dari

Details
Manfaat buah duku bagi kesehatan
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

Manfaat buah duku bagi kesehatan   Lansium parasiticum adalah nama keren dari duku atau langsat. Duku merupakan spesies pohon dalam keluarga Mahoni, yang berasal dari bagian barat Asia Tenggara. Di Filipina, buah duku dikenal sebagai lanzones, sementara di Thailand, duku disebut longkong. Buah duku telah lama diyakini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ingin tahu khasiat

Details
7 manfaat buah sawo
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

7 manfaat buah sawo Memiliki nama ilmiah Manilkara zapota, buah sawo yang sering kamu lihat di pasar atau penjual buah pinggir jalan ternyata bukan berasal dari Indonesia. Tumbuhan tropis ini mulanya berasal dari Amerika Tengah, Meksiko, dan Karibia. Namun sekarang sudah banyak dibudidayakan di banyak negara seperti Thailand, India, Kamboja, dan juga Indonesia. Nah, meski

Details
7 manfaat buah sawo
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

7 manfaat buah sawo Memiliki nama ilmiah Manilkara zapota, buah sawo yang sering kamu lihat di pasar atau penjual buah pinggir jalan ternyata bukan berasal dari Indonesia. Tumbuhan tropis ini mulanya berasal dari Amerika Tengah, Meksiko, dan Karibia. Namun sekarang sudah banyak dibudidayakan di banyak negara seperti Thailand, India, Kamboja, dan juga Indonesia. Nah, meski

Details
7 Jenis Makanan yang Baik dan Sehat Untuk Berbuka Puasa –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Jenis Makanan Sehat Untuk Berbuka Puasa – Bulan ramadhan adalah bulan dimana seluruh umat muslim melaksanakan puasa wajib. Puasa merupakan bentuk ibadah kepada Allah SWT dengan cara menahan diri dari segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa, baik jasmanai maupun rohani dari sejak terbit matahari hingga terbenamnya matahari. Menjaga kesehatan saat puasa di bulan ramadhan merupakan keharusan,

Details
7 Minuman Sehat yang Bisa Dikonsumsi Anak –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Tidak semua minuman baik dikonsumsi anak, beberapa di antaranya tak baik dan harus dihindari, seperti misalnya kopi dan teh hijau. Bahkan jus dan susu juga perlu dieprhatikan kandungannya agar cocok dengan kebutuhan anak. Ini sekian minuman sehat dan aman diminum anak. 1. Air putih Air putih adalah kebutuhan cairan utama setiap manusia, tak terkecuali anak.

Details
Macam-macam Minuman Sehat Alami Yang Bagus Untuk Kamu!
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Makan dan minum merupakan kebutuhan makhluk hidup tidak terekcuali kita dong ya. Kita pasti membutuhkan makanan dan minuman untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Agar hidup menjadi baik tentunya makanan dan minuman yang kita makan haruslah baik untuk tubuh. Kita harus bisa memilih makanan dan minuman yang baik adalah makanan dan minuman sehat alami. Sekarang ini banyak

Details
13 Tips Makan Sehat untuk Orang yang Super Sibuk –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Makan makananan sehat merupakan salah satu hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Bukan hanya itu saja keuntungannya, makanan sehat juga membawa dampak baik bagi mood Anda sehari-hari.Apa saja, sih, menu makanan sehat agar tubuh tetap bugar? Haruskah mengikuti aturan makanan 4 sehat 5 sempurna yang sudah melegenda sedari dulu? Mari simak penjelasan berikut ini Prinsip

Details
Jenis Makanan Dan Minuman Yang Bermanfaat Bagi Kesehatan –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

1.Jenis Makanan Dan Minuman Yang Bermanfaat Bagi Kesehatan A.Makanan Sehat1. Pengertian makanan sehat Menurut Hulme, “makanan sehat” adalah makanan dalam arti yang sesungguhnyadan mampu menikmati makanan tersebut. Makanan yang sehat harus terdiri dari makananutama dan makanan penunjang. Makanan sehat tersebut juga dikenal dengan istilah 4sehat dan 5 sempurna. Makanan sehat adalah makanan yang memenuhi syarat kesehatan dan jikadimakan tidak menimbulkan penyakit serta keraunan. Sedangkan makanan bergi!iadalah makanan yang mengandung !at“!at yang diperlukan #leh tubuhdalam jumlahmemadai. Selain itu makanan sehat dapat diartikan makanan yang beragam,bergi!i, dan berimbang, serta aman bila dik#nsumsi. Makanan bergi!i harusmengandung !at energi, pembangun, dan pengatur dalam jumlah yang seimbang.Sedangkan makanan seimbang ialah makanan”makanan yangmemiliki kandungan gi!i yang sesuai dengan asupan gi!i yang dibutuhkan. Makananseimbang yangdimaksud haruslah memiliki kandungan !at gi!i yang meliputi$karb#hidrat,lemak, pr#tein,mineral, dan

Details
Compare
WhatsApp chat