Author: user1

Author: user1

manfaat air lemon yang jarang anda ketahui
July 12, 2019 Blog Kesehatan user1

Di balik rasa asam jeruk lemon, tersimpan manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan hingga mempercepat metabolisme. Jika kamu masih malas minum segelas perasan lemon, informasi mengenai manfaat air lemon ini mungkin bisa jadi pertimbangan. 1. Membantu menurunkan berat badan Bagi kamu yang sedang program diet, air lemon dapat menjadi teman terbaik.  “Polifenol dalam

Details
Manfaat Olahraga Angkat Beban
May 6, 2019 Blog Kesehatan user1

Latihan beban sudah terbukti bagi sebagian orang bisa menurunkan berat badan, menjaga berat badan tetap stabil, menaikkan berat badan, membuat tubuh menjadi fit dan bugar. Itu adalah sebagian kecil dari manfaat yang didapat beberapa orang yang sudah menjalani latihan beban ini dan disini mari kita belajar bersama manfaat lebih detailnya. Meningkatkan Metabolisme Tubuh Metabolisme dalam

Details
Bahaya Ketika Tubuh Kekurangan Cairan
May 6, 2019 Blog Kesehatan user1

Kurang minum air putih hingga menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Kurang minum sebenarnya memberikan sinyal rasa haus. Tapi, jika Anda tidak segera minum, maka berbagai efek kesehatan bisa mengganggu tubuh Anda. Berikut 10 akibat dehidrasi : Bau Mulut Kesibukan bisa membuat Anda lupa minum air putih. Hati-hati, tanpa Anda

Details
Bahaya Makan Mie Instan
May 6, 2019 Blog Kesehatan user1

Mie instan sudah menjadi makanan yang umum di Indonesia, terutama bagi anak kos. Cara masak yang mudah dan rasanya yang nikmat membuat makanan cepat saji ini digemari banyak orang. Jangan keseringan karena bahaya mie instan dapat mengganggu kesehatan Anda. Mi instan memang bisa meredam rasa lapar secara praktis, tapi makanan cepat saji ini tidak bisa

Details
Manfaat Anggur Merah untuk Diet Sehat dan Enak
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

Manfaat Anggur Merah untuk Diet Sehat dan Enak Buah merupakan jenis makanan yang selalu direkomendasikan oleh dokter dan ahli kesehatan karena sarat akan manfaat buah buahan. Baik untuk menjaga kesehatan tubuh maupun untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena berbagai kandungan pada beragam buah-buahan tersebut yang baik bagi kesehatan. Ada banyak jenis buah yang bisa dimanfaatkan

Details
Manfaat buah mangga untuk diet
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

Manfaat buah mangga untuk diet   Mangga adalah buah yang mengandung vitamin C, vitamin A dan 25 jenis karotenoid untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat dan kuat. Kandungan nutrisinya menjadi salah satu alternatif untuk tetap menjaga kondisi tubuh. Selain manfaat kesehatan, jus mangga juga dapat membantu program diet yang sedang Anda jalani. Dilansir dari

Details
Manfaat buah duku bagi kesehatan
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

Manfaat buah duku bagi kesehatan   Lansium parasiticum adalah nama keren dari duku atau langsat. Duku merupakan spesies pohon dalam keluarga Mahoni, yang berasal dari bagian barat Asia Tenggara. Di Filipina, buah duku dikenal sebagai lanzones, sementara di Thailand, duku disebut longkong. Buah duku telah lama diyakini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ingin tahu khasiat

Details
7 manfaat buah sawo
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

7 manfaat buah sawo Memiliki nama ilmiah Manilkara zapota, buah sawo yang sering kamu lihat di pasar atau penjual buah pinggir jalan ternyata bukan berasal dari Indonesia. Tumbuhan tropis ini mulanya berasal dari Amerika Tengah, Meksiko, dan Karibia. Namun sekarang sudah banyak dibudidayakan di banyak negara seperti Thailand, India, Kamboja, dan juga Indonesia. Nah, meski

Details
7 manfaat buah sawo
April 15, 2019 Blog Kesehatan user1

7 manfaat buah sawo Memiliki nama ilmiah Manilkara zapota, buah sawo yang sering kamu lihat di pasar atau penjual buah pinggir jalan ternyata bukan berasal dari Indonesia. Tumbuhan tropis ini mulanya berasal dari Amerika Tengah, Meksiko, dan Karibia. Namun sekarang sudah banyak dibudidayakan di banyak negara seperti Thailand, India, Kamboja, dan juga Indonesia. Nah, meski

Details
7 Jenis Makanan yang Baik dan Sehat Untuk Berbuka Puasa –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Jenis Makanan Sehat Untuk Berbuka Puasa – Bulan ramadhan adalah bulan dimana seluruh umat muslim melaksanakan puasa wajib. Puasa merupakan bentuk ibadah kepada Allah SWT dengan cara menahan diri dari segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa, baik jasmanai maupun rohani dari sejak terbit matahari hingga terbenamnya matahari. Menjaga kesehatan saat puasa di bulan ramadhan merupakan keharusan,

Details
Compare
WhatsApp chat