Category: Blog Kesehatan

Category: Blog Kesehatan

7 Minuman Sehat yang Bisa Dikonsumsi Anak –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Tidak semua minuman baik dikonsumsi anak, beberapa di antaranya tak baik dan harus dihindari, seperti misalnya kopi dan teh hijau. Bahkan jus dan susu juga perlu dieprhatikan kandungannya agar cocok dengan kebutuhan anak. Ini sekian minuman sehat dan aman diminum anak. 1. Air putih Air putih adalah kebutuhan cairan utama setiap manusia, tak terkecuali anak.

Details
Macam-macam Minuman Sehat Alami Yang Bagus Untuk Kamu!
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Makan dan minum merupakan kebutuhan makhluk hidup tidak terekcuali kita dong ya. Kita pasti membutuhkan makanan dan minuman untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Agar hidup menjadi baik tentunya makanan dan minuman yang kita makan haruslah baik untuk tubuh. Kita harus bisa memilih makanan dan minuman yang baik adalah makanan dan minuman sehat alami. Sekarang ini banyak

Details
13 Tips Makan Sehat untuk Orang yang Super Sibuk –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Makan makananan sehat merupakan salah satu hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Bukan hanya itu saja keuntungannya, makanan sehat juga membawa dampak baik bagi mood Anda sehari-hari.Apa saja, sih, menu makanan sehat agar tubuh tetap bugar? Haruskah mengikuti aturan makanan 4 sehat 5 sempurna yang sudah melegenda sedari dulu? Mari simak penjelasan berikut ini Prinsip

Details
Jenis Makanan Dan Minuman Yang Bermanfaat Bagi Kesehatan –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

1.Jenis Makanan Dan Minuman Yang Bermanfaat Bagi Kesehatan A.Makanan Sehat1. Pengertian makanan sehat Menurut Hulme, “makanan sehat” adalah makanan dalam arti yang sesungguhnyadan mampu menikmati makanan tersebut. Makanan yang sehat harus terdiri dari makananutama dan makanan penunjang. Makanan sehat tersebut juga dikenal dengan istilah 4sehat dan 5 sempurna. Makanan sehat adalah makanan yang memenuhi syarat kesehatan dan jikadimakan tidak menimbulkan penyakit serta keraunan. Sedangkan makanan bergi!iadalah makanan yang mengandung !at“!at yang diperlukan #leh tubuhdalam jumlahmemadai. Selain itu makanan sehat dapat diartikan makanan yang beragam,bergi!i, dan berimbang, serta aman bila dik#nsumsi. Makanan bergi!i harusmengandung !at energi, pembangun, dan pengatur dalam jumlah yang seimbang.Sedangkan makanan seimbang ialah makanan”makanan yangmemiliki kandungan gi!i yang sesuai dengan asupan gi!i yang dibutuhkan. Makananseimbang yangdimaksud haruslah memiliki kandungan !at gi!i yang meliputi$karb#hidrat,lemak, pr#tein,mineral, dan

Details
10 Makanan Sehat yang Patut Dikonsumsi Setiap Hari
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Beberapa makanan dan minuman memiliki kejaiban nutrisi. Tak hanya menyehatkan, makanan super ini sangat penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh sehingga mengurangi risiko penyakit. Ahli gizi, Susie Burrell mengungkapkan 10 makanan dan minuman yang wajib dikonsumsi karena memiliki gizi baik, seperti dikutip SMH, Kamis (13/11/2014) berikut ini: 1. Buah Berry Tidak peduli jenis berry yang Anda

Details
12 Minuman Sehat yang Baik untuk Tubuh, Praktis dan Mudah Ditemukan Sehari-hari!
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Bagikan DokterSehat.Com – Ingin hidup sehat? Cara mewujudkannya adalah tentu saja dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satu kunci dari pola hidup sehat adalah berasal dari makanan dan minuman yang kita konsumsi. Jika makanan sehat adalah yang nutrisinya seimbang, bagaimana jenis minuman sehat yang sebaiknya kita konsumsi? Minuman Sehat yang Baik untuk Dikonsumsi Tubuh yang

Details
15 Jenis Makanan Sehat Yang Baik Bagi Tubuh Anda –
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Sering sakit – sakitan ? Mungkin kalian perlu memperhatikan salah satunya adalah soal makanan. Makanan juga sangat bermacam jenisnya, dari makanan olahan alami dan juga banyak juga macam makanan yang menjadi makanan olahan cepat saji yang cara pengolahannya pun sering kali asal – asalan dan asal matang. Meskipun tidak semuanya seperti itu, khususnya jika olahan

Details
Tak Cuma Menyehatkan Mata, 7 Khasiat Ini Bikin Kita Ingin Makan Wortel AA-43
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Tahukah Anda saat pertama kali ditemukan, wortel tidak dimanfaatkan sebagai makanan. Umbi yang memiliki banyak warna ini ternyata lebih dulu dimanfaatkan sebagai obat. Memangnya, apa saja manfaat wortel untuk kesehatan tubuh? Yuk, kupas tuntas manfaat sayur yang sangat dipuja-puji banyak orang ini Yuk, mengenal wortel lebih dalam Siapa yang kenal dengan sayuran yang satu ini?

Details
7 Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan AA-43
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Susu kedelai belakangan ini banyak diperbincangkan, terutama di antara vegetarian. Kandungan kalsium yang terdapat di dalam susu kedelai memang masih kurang diketahui. Meskipun begitu, susu kedelai memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh kita. Keuntungan dari mengonsumsi susu kedelai antara lain mengurangi risiko kolesterol, kanker dan obesitas. Selain itu, susu kedelai juga meningkatkan kesehatan jantung

Details
6 Manfaat Madu yang Ajaib Bagi Kesehatan AA-43
April 13, 2019 Blog Kesehatan user1

Madu merupakan salah satu jenis pemanis alami yang dihasilkan oleh lebah. Seperti halnya sirup, madu berupa cairan kental berwarna keemasan, dan digadang-gadang memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Berikut manfaat madu bagi kesehatan. 1. Madu menyeimbangkan kadar kolestrol dalam tubuh Seperti yang telah diketahui, terdapat dua jenis kolestrol dalam tubuh kita, yakni kolestrol baik (HDL)

Details
Compare
WhatsApp chat